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O Triatlo é uma modalidade desportiva que combina, de forma sequêncial e sem interrupção, provas de natação, ciclismo e corrida.

O Triatlo é uma modalidade desportiva que combina, de forma sequencial e sem interrupção, provas de natação, ciclismo e corrida. Esta modalidade desportiva surgiu na década de 1970, na cidade de San Diego (sul do estado da Califórnia – Estados Unidos). Em 1978, foi organizada a primeira competição de grande porte de Triatlo no estado norte-americano do Havaí. Esta competição ganhou o nome de Ironman (Homem de Ferro).

Regras do Triatlo

 As provas oficiais (para homens e mulheres) de triatlo podem ter, no máximo, 51,5 km de percurso total. Nas Olimpíadas, por exemplo, as provas de triatlo são divididas das seguinte forma: 1,5 km de natação, 40 km de ciclismo e 10 km de corrida. Este percurso também é utilizado nas provas do Campeonato Mundial.

O DAR de Recardães tem uma escola de Triatlo. Quer aprender mais? Venha praticar connosco!